पूजा बत्रा, जो बॉलीवुड की प्रसिद्ध अभिनेत्री हैं, आज 47 साल की हो गई हैं।
| |
पूजा बत्रा की यह खूबसूरती और फिटनेस का राज योग में छुपा है। उनकी रोजमर्रा की योग प्रैक्टिस उन्हें जवान और स्वस्थ रखती है
| |
पूजा अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नियमित व्यायाम करती हैं। यह शारीरिक गतिविधियाँ उन्हें उम्र के बवजूद भी जवान और फिट रखती हैं।
| |
पूजा अपनी फिटनेस को बनाए रखने के लिए योगा और स्विमिंग का अनुसरण करती हैं।
| |
पूजा बत्रा का पहला विवाह अमेरिकी व्यवसायी सोनू अहलूवालिया से हुआ था, लेकिन यह शादी दीर्घ समय तक नहीं चली।
| |
उसके बाद, वह अब एक्टर नवाब शाह के साथ खुशहाल जीवन जी रही हैं।
| |
पूजा बत्रा की जवानी, फिटनेस, और उम्र के नुस्खे से भरी जिंदगी का राज यहाँ दिखाते हैं कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए योग, नियमित व्यायाम, और सकारात्मक मानसिकता कितना महत्वपूर्ण है